313دلاور نستوه

اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و اهلک اعدائهم اجمعین

سرگذشت آرنولد، که چطور بدنش رو رشد داد؟ARNOLD SCHWARTZENEGGER

من تو ورزشها به بدنسازی علاقه دارم سه ماهی هم رفتم

اسطوره این رشته در جهان آرنولد شوارتزنگر ه که 7 دوره مستر المپیا شده

الان میخوایم بصورت علمی نگاهی به تمرین و تغذیه اش داشته باشیم:

طوریکه در دهان عامه افتاده اولش خیلی لاغر بوده بطوریکه با میکروسکوپ الکترونی قابل رویت مثل اینکه نبوده

بعد روزی از ته معده اش آرزو کرد که آلنولد(به روایت علی دایی) بشه و با قرض و قوله تو باشگاه جک دمبل شروع به

تمرینات و ریاضات معمول این رشته پرطرفدار کرد:

طوریکه میبینید از اولش بدنش هفت بود و استعدادش رو داشت ولی میبینید چقدر گردنش از مو نازکتر بوده

کلّی افتادگی کرده تا کسب فیض بکنه

بعد اولش با برنامه تفکیک شروع کرد و طوری که اسناد مستدل نشون میده خط سینه و ران و بازو درآورد ولی از حلقه ناف هنوز خبری نبود!

بعد کمی گردنش کلفت شد و تازه ناف درآورد جک دمبل رو بخاطر تمرینات سختش کتک زد ساق پاشم تو همین دوره جوانه زد واقعا که سختی کشیده ... نه؟

کول و سرزیربغل! و زانو درآورد ولی جالبه بدونید که بنا به روایت این اسناد در تمام این مدت فقط حرکت دمبل به هوا(همینی که تو تصویر کاملا واضحه) رو با راهنمایی های جک دمبل گزدن شکسته انجام میداد.

در همین وقت بود که هیتلر به تحریک صهیونیست ملعون به آمریکا و کانادا و روسیه و جزیره سنت هلن که ناپلئون درش محبوس بود حمله کرد و در نتیجه آرنولد جون تونست دنبلش رو طوریکه مشهوده بزرگ کنه و کفش هم بخره .

بعد جان اوف کندی دختری از نوادگانش رو به خاطر افتخارات آرنولد به عقد موقت شوتی جون درآورد و مدال شوالیه رو ملکه علیلزابت بریتانیای متوسط فقط بخاطر عادت به ستر عورت (تو این سند تاریخی مشخصه رنگش هم سیاه بوده از آن موقع بود که شورت به فامیلیش اضاف شد ) بهش داد و چون انوشتاین تونست نسبیت رو از بدن آرنولد ( البته بنا به روایت تلمود ) ایصطیمباط بکنه یه وزنه بزرگتر به سفارش ناسا در جریان جنگ سرد و استالینگراد در آندلوس آن زمان توسط اسکندر از طرف کتاب رکوردهای گینس براش ثبت شد و تازه آن موقع بود که پاشنه در آورد.

تا شد این:

از اینجا به بعد به سفارش سازمان یونسکو تو مسابقات شطرنج استقامت شرکت کرد و فرمانداری کالیفرنیا رو بهش دادن.

البته شوتی جون تغذیه اش مناسب نبوده و با الیور تویست با هم شبها پیتزا در خونه ها تحویل میدادن ولی الان جوانها با آمپولاسیون . گوریلاسیون در 2 ساعت و ربع تمرین سبک با طناب زدن نسبیت و قوانین نیوتن رو اثبات میکنن و علم پیشرفت کرده سرعت گردش سرمایه بالا رفته دلار کشیده بالا برای همین لباسها تنگ بنظر میرسه .

امیدوارم این مقاله علمی که حاصل تلاش شبانه ام بوده در بهبود وضعیت تفکیک شما عزیزان برای پرش ارتفاع و کنکور ارشد مفید بوده باشه.

نظرات شما عزیزان:

کامبیز کرمشاهی